Formas de perder 7 kg por semana. A esencia da rápida perda de peso. Recomendacións. Contraindicacións e posibles danos. Exemplos de dietas do menú, saída segura, perda de peso sen dietas.
A esencia da dieta "Favorita". Indicacións e contraindicacións para este sistema alimentario. Un menú detallado da "dieta favorita" para todos os días. Resultados da perda de peso.
A perda de peso nunha dieta ceto débese á inxestión limitada de hidratos de carbono no corpo, o que axuda a descompoñer a graxa corporal. Como seguir unha dieta cetogénica, que comer e que non comer, cales son os pros e os contras? As respostas a estas e outras preguntas pódense atopar no artigo.